本日三原店

こんにちは?サイト管理人です。

いいお天気ですね☀️

本日は三原店に来ています。

朝夕はだいぶ気温が低くなってきました。

こんな時期は今まで夏の身体から冬の身体に移行するのにエネルギーを使う時期です。

細かく言えば色んな変化があるのですが、本日はザックリ書きましょう。

人間には身体の深部体温を一定に保つ恒常性という機能が備わっています。

夏の身体は外気温が高いので、身体の深部から熱を外に放出する割合が多くなります。

逆に冬の身体は外気温が低いので、身体の深部から熱を逃がさないようにする機会が多くなります。

もちろんそんな単純な問題だけでもないのですが…

夏は薄着で冬は着込みますし、現代ではエアコンで年中室内の温度もコントロールされていますから外気温だけで話するのはおかしな話になります。

細かい事は置いといて。

この体温調整には、皮膚、筋肉、血管、心臓等、様々な器官が働きます。

中でも冬の身体の血管は収縮傾向にあります。

夏拡張傾向だった血管も徐々に気温が下がることで収縮傾向に移行してきます。しかも血圧はある程度一定に保たれていないと身体は変調をきたします。

この季節変動に年々自律神経がついていかず、身体の不調に発展してくるわけです。

行き着くところ血流は非常に大事です。

かくいう私もなかなかの体調不良ですが。

明日は東広島店に出勤します。